Среди большинства пищевых добавок, нацеленных на уменьшение жировых отложений, большого внимания заслуживают те, которые способствуют естественным процессам жиросжигания, проходящим в организме. Снизить вес за счет уменьшения процента жира можно при условии регулярных тренировок и рациона со сниженной суточной калорийностью. А биологически активные добавки помогают и немного ускоряют процесс.

В статье расскажем о такой жиросжигающей добавке, как карнитин и экстракт зеленого чая – комбинация, которая разносторонне влияет на жировые запасы, чтобы их утилизировать. Кстати, купить такую добавку можно в проверенном интернет-магазине, ссылку на который найдете в этой статье.

Два действующих компонента синергетически дополняют положительные эффекты друг друга, благодаря этому их результативность возрастает.

L-карнитин является веществом, подобным витаминам группы В, которое обладает липотропным эффектом. Без тренировок или другой физической активности левокарнитин оказывает укрепляющее воздействие на сердечную мышцу (таким образом его применяют людей, не занимающиеся спортом). Но если им дополнять физическую деятельность, он проявляется свои жиросжигающие свойства. А именно, способствует транспортировке жирных кислот в митохондрии клеток, где необходима энергия. Другими словами, при повышенных физических нагрузках благодаря карнитину организм берет энергию именно из жировых запасов, «сжигая» последние.

Экстракт зеленого чая, с другой стороны, является термогеником, благодаря наличию в его составе кофеина. Однако, благодаря связи с таннинами, он обладает более мягким воздействием и без побочных эффектов. Экстракт зеленого чая оказывает стимулирующее воздействие, усиливая термогенез, ускоряя обмен веществ, тем самым способствуя утилизации жиров.

Экстракт зеленого чая обладает антиоксидантным эффектом: нейтрализует деструктивное воздействие свободных радикалов – частиц, которые из-за своей особой структуры и свойств нарушают строение клеток. Антиоксидантное воздействие помогает защитить клетки и ткани от подобного негативного влияния, ускорить восстановление (в том числе после тренировок) на клеточном уровне, а также притормозить процессы старения клеток.

Таким образом, благодаря карнитин и экстракту зеленого чая можно более быстро и эффективно утилизировать жировые отложения, а также поддерживать хорошее самочувствие на фоне происходящих изменений в организме (уменьшение веса).